О мерах профилактики ОРВИ и гриппа
Управление Роспотребнадзора по Ростовской напоминает о необходимости соблюдать меры профилактики гриппа и ОРВИ:
- избегайте контактов с людьми с любыми признаками ОРВИ;
- мойте руки с мылом или пользуйтесь антисептиком после посещения мест массового скопления людей и общественного транспорта;
- при нахождении в общественных местах используйте маски или респираторы;
- соблюдайте респираторный этикет;
- ведите здоровый образ жизни, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в школу! При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.
Управление Роспотребнадзора по Ростовской области информирует!
В Ростовской области проводится предсезонная прививочная кампания. На 09.10.2025 в целом по области против гриппа привито более 945 тысяч человек или 22,7 % от численности населения. Ни у одного из привитых против гриппа не зарегистрировано неблагоприятных поствакцинальных реакций или осложнений после прививки.
Единственным эффективным средством защиты от гриппа является вакцинация. Вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в предстоящем эпидемическом сезоне.
В соответствии с постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 08 июля 2025 года № 14 «О мероприятиях по профилактике гриппа, острых респираторных вирусных инфекций и новой коронавирусной инфекции (COVID-19) в эпидемическом сезоне 2025-2026 годов», необходимо охватить прививками до 60% населения России, в том числе не менее 75% от численности лиц из групп риска, а именно детям начиная с 6 месяцев, беременным женщинам, людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, работникам образовательных учреждений, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Сделать прививку нужно не позднее, чем за 2 – 3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости.
Также важно помнить и о неспецифических методах профилактики гриппа и других ОРВИ:
- мыть руки с мылом или обрабатывать их антисептиками;
- не трогать грязными руками лицо, особенно глаза, нос или рот;
- в период подъема заболеваемости в общественных местах использовать маски и соблюдать социальную дистанцию;
- оставаться дома при появлении первых симптомов острой респираторной инфекции во избежание распространения заболевания среди окружающих.
Берегите себя и будьте здоровы! Управление Роспотребнадзора по Ростовской области настоятельно рекомендует привиться против гриппа до начала эпидемического подъема заболеваемости гриппом.
Управление Роспотребнадзора по Ростовской области напоминает, что основным путем передачи вируса гриппа является воздушно-капельный. И больной человек наиболее заразен для окружающих первые 3–4 дня болезни, хотя выделение вируса возможно на протяжении всего периода заболевания. Известно, что вирус гриппа погибает под воздействием высоких температур (75–100°С), а также дезинфицирующих средств, вирус во внешней среде живет 2 – 8 часов.
Важно соблюдать «респираторный этикет». Стараться, по возможности, держаться от лиц с признаками ОРВИ на расстоянии 1 м и более. Тщательно мыть руки с мылом или протирать кожным антисептиком (особенно, если вы прикасаетесь ко рту и носу или к потенциально зараженным поверхностям). Регулярно проветривайте помещения, в которых вы находитесь.
Если вы ухаживаете за больным человеком, вам необходимо надевать маску, после чего незамедлительно утилизировать маску и тщательно вымыть руки.
Ведите здоровый образ жизни, в том числе правильно питайтесь, употребляйте витамины и сохраняйте физическую активность.
С появлением признаков заболевания – необходимо остаться дома и вызвать врача. Этим вы предотвратите заражение тех, кто работает или учится с Вами или Вашими детьми.
При малейших признаках заболевания ОРВИ обратитесь к врачу для проведения вирусологического обследования на грипп и дальнейшего лечения.
